疫情期间犯鼻炎不能忽视,否则会有这些困扰

2月14日 13:51

都说,一入“鼻炎”深似海,从此健康是路人,这个鼻炎患者都深有体会吧

一到换季,鼻炎就会犯,尤其春暖花开的季节,鼻炎发病频率更高,鼻塞、鼻痒、流鼻涕、喷嚏不断,整个人都是晕乎乎的状态

 

 

但是疫情期间不能去医院,只能放任不管?千万别!如果放任不管,会对身体带来严重的伤害,具体危害表现在这些方面

一、容易诱发中耳炎

 

在鼻炎的并发症中,以中耳炎最为常见,因为成年人在打喷嚏时,鼻子后面的咽鼓管会出现一瞬间开发

 

 

当细菌通过咽鼓管进入鼓室也会感染中耳腔,反复中耳炎会使鼓膜穿孔、中耳粘连硬化,严重的会使听力下降甚至失聪

二、容易患上帕金森

 

患有长年性过敏性鼻炎的病人,得帕金森症的风险比常人要增加3倍,这是美国科学家在20年的时间里,研究出来的结果

 

 

因为过敏所引起的炎症,让大脑释放出一些化学物质,会杀死多巴胺细胞,导致我们动作发生迟缓

 

三、会诱发多种疾病

 

鼻炎如果一直没有得到治疗,可能会诱发其他的并发症,比如肺心病、哮喘、脑膜炎等,甚至会恶化成为鼻咽癌

 

 

鼻炎发作我们的鼻子经常是不透气的,呼吸困难睡觉过程中氧气得不到充足的供应,还可能诱发心脏病脑梗死或高血压

 

 

所以鼻炎发作一定要引起重视,就算不能去医院,在家也要做点什么让鼻炎症状减轻,下面给大家分享几个减轻和预防鼻炎发作的方法,一起来看看吧

 

01:环境控制

鼻炎跟居住环境息息相关,如果你在长期生活的地方总是鼻炎发作,这就是环境的影响

最重要的还是要找到过敏原,回避过敏原,再来就是注意个人卫生防护以及鼻腔清洁。具体做法有

 

除螨。有调查显示:约有80%的过敏性哮喘、鼻炎都和尘螨有关,所以定期除螨的工作一定不能偷懒

 

 

最简单有效的除螨方法就是买一个除螨仪,推荐韩夫人紫外线除螨仪,紫外除螨+热风杀菌,加持强拍打吸力电机,实现高效率杀菌除螨

 

 

也可以买一些祛螨包放在床垫、被罩、枕头、地毯、沙发等地方,这款除螨包里面采用多种中药,有效防止螨虫的滋生,天然安全对人体无伤害

 

 

使用除螨包的小伙伴注意啦,要记得定期更换,一般使用2个月后更换一次

 

戴口罩。许多人每到换季整理衣柜就狂打喷嚏,严重时会引发鼻炎,所以打扫卫生时,最好戴上口罩

 

 

现在口罩急缺,不出门没必要戴医用口罩,打扫卫生戴普通的棉口罩或者防雾霾口罩即可,这款防雾霾口罩,双层过滤净享呼吸,用来当灰尘足够了

 

鼻腔清洁。平常坚持用盐水洗鼻,要做好鼻腔的维护,可以减少鼻炎复发的机率

 

 

医院同款鼻诺海盐洗鼻喷雾,有日常护理款和快速缓解款可选,强力喷头和柔和喷头双喷设计,对着鼻子冲洗,嗑稀释粉尘和粘液

 

 

用棉签掏耳朵。中耳腔感染,会觉得有剧烈的耳部疼痛以及耳鸣,千万别用手掏耳朵,会使感染症状加重

 

 

耳朵不舒服可以用棉签去掏耳朵,这款棉签采用脱脂棉工艺,不掉棉干净卫生,用来清理耳朵更安全

 

 

02:对症下药

治疗鼻炎的药品很多,如何选择对缓解鼻炎更有效,关键还在对症下药,因为每个人的情况是不同的

 

 

比如鼻腔处于充血状态引起的鼻炎,可以用盐酸羟甲唑啉鼻喷剂,这种喷剂通过收缩血管来帮助通气,达到缓解鼻塞的效果

但是最好不要连续使用超过7天,以免造成药物性鼻炎,得不偿失

 

 

如果是慢性鼻炎引起的鼻塞、鼻甲肿胀疼、鼻粘膜充血等症状,可以用鼻腔修复液喷雾,这种喷雾有良好的抑制细菌缓解炎症的作用

 

 

不过值得注意的是,这种喷雾不宜与碱性或阴离子外用品同时使用

 

 

03:免疫食疗

之所以反复感染,是因为自身抵抗力差,犯了鼻炎要禁吃辛辣刺激性食物和油腻、煎炸食物,平时可以通过调理脾胃功能来增强抵抗力

鼻炎患者的日常饮食,有以下几点需要特别注意:

多吃富含维生素的蔬菜

温性食物好处多

少吃辛辣刺激食物

海鲜鱼虾,容易过敏

 

 

一些用来调理脾胃功能,增强抵抗力的食疗好物给大家放到下方了,需要的就戳进去购买吧

 












 

 

 

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